ACTION Advanced Nutrition Certification bo osebnim trenerjem omogočil temeljitejše razumevanje prehrane in jim omogočil uporabo ključnih konceptov pri športu in vadbi. Obravnavana bodo priporočila tako za stranke za hujšanje kot za športnike. Teme vključujejo: - Priporočila glede količine beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob v človekovi prehrani in kako se ta razčlenitev spreminja glede na cilje stranke. - Kako prehranske izbire in čas pred tekmovanjem, konkurenco in okrevanjem vplivajo na uspešnost stranke. - Kateri dodatki so varni in učinkoviti na podlagi raziskav ter kakšni so pomisleki in neželeni učinki - Ključne prehranske spremembe, ki bi jih morali narediti odjemalci. - Kako prehranski koncepti lahko vodijo do boljšega obvladovanja stresa, imunosti in spanja. - prehranske potrebe športnikov, ki se ukvarjajo z določenimi športi. Oblika predmeta je video predavanje, prenosljiv vodnik za učenje in izpit. Po opravljenem izpitu boste pridobili certifikat Advanced Nutrition in 0.8 CEU za ponovno potrditev ACTION CPT.